Romniceanu Stairs Run #3

Sper că nu aţi uitat de Romniceanu Stairs Run! Vă pregăteşte pentru competiţii şi vă menţine în formă!

Următorul antrenament va avea loc miercuri,6 februarie 2019, ora 19:00, în Parcul Romniceanu. Alergaţi şi urcaţi 6,5 km, respectiv 4 ture a câte 1,6 km, cu o diferență de nivel de 180,8 m (45,2 m/ tură) și 1352 de trepte (338 trepte/ tură). Timp limită: 60 de minute. Se recomandă folosirea unei lanterne frontale şi ca fiecare participant să îşi aducă un bidon cu apă şi haine de schimb.

Picioare tari!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.