A început să dea bine în lumea corporaţiilor să aduci instructori de yoga pentru angajaţi. Se laudă multiplele beneficii ale acestei practici, de la reducerea durerilor de spate până la diminuarea stresului. Aşa este, yoga are o mulţime de beneficii. Însă n-ar trebui să-l uităm pe cel mai important.
View More Despre yoga şi corporatiştiEtichetă: efecte benefice
Emoțiile pozitive – efecte benefice asupra sănătății
Emoțiile pozitive reglează funcții importante ale organismului – este concluzia la care a ajuns o echipă de cercetători de la Universitatea Berkeley din San Francisco în…
View More Emoțiile pozitive – efecte benefice asupra sănătății