ZMEU București

Zonă magică de experiment urban

Agenda Bio #10

A zecea ediție Agenda Bio are loc în zilele de 23 și 24 iunie 2018, între orele 10:00 și 20:00, la Casa Universitarilor din București. Târgul vă așteaptă cu stare de bine și propuneri pentru sănătate. La Agenda Bio #10 vi se propun produse naturale, bio și terapeutice, dar și servicii sau metode de îmbunătățit sănătatea. Agenda Bio…

Continue Reading

#BeHealthy Bucharest Festival

Ziua de 16 iunie 2018 vă aduce o nouă provocare. World Class România vă așteaptă în Parcul Herăstrău, intrarea Charles de Gaulle, să încercați diferite antrenamente de interior. Dacă sunteți curioși ce înseamnă o clasă de Zumba, Metabolic Blast, Pilates, cycling, yoga, Dance, Partner Challenge sau Stretch acum aveți ocazia să le încercați. Clasele încep…

Continue Reading

Episodul 20: Un smoothie sănătos cu busuioc

Busuiocul este cunoscut pentru aroma sa deosebită și este frecvent folosit în bucătărie. Însă nu este doar o plantă aromatică, busuiocul are și multe proprietăți benefice pentru sănătate. Se spune că frunzele verzi de busuioc îmbunătățesc memoria, scad febra, te scapă de dureri de gât și de tuse expectorantă. Se mai spune că scade colesterolul…

Continue Reading

Te provocăm la mers sportiv III

Dacă ai nevoie de o provocare pentru a face sport sau de un grup de sprijin, Decathlon te aşteaptă în data de 3 iunie 2018 la a treia sesiune de mers sportiv. Provocarea va avea loc în Parcul Herăstrău din capitală, începând cu ora 10:00. Întâlnirea este la intrarea Charles de Gaulle (metrou Aviatorilor), iar traseul presupune…

Continue Reading

Episodul 18: Un smoothie sănătos cu apă de cocos

Știu că nu suntem țară producătoare de nucă de cocos, dar rafturile sunt pline de bunătăți exotice. Nu încurajez consumul lor în detrimentul produselor locale, de sezon, dar uneori pofta și dorința de ceva nou ne împing să încercăm și lucruri mai fistichii pe meleagurile mioritice. Apa de cocos e unul dintre ele. Apa de…

Continue Reading

Fără Asfalt, la mare

Dacă e mare, e Fără Asfalt! Trei sporturi vor scoate din voi sunete polifonice şi sentimente ascunse! În data de 2 iunie 2018, apă, bicicletă, alergare = Triatlon la mare! A IX-a ediţie a competiţiei Fără Asfalt vă aşteaptă la o atmosfera nebună, la Micul Golf din 2 mai, cu trăiri şi trasee spectaculoase prin rezervaţiile naturale 2…

Continue Reading

Episodul 17: Un smoothie sănătos cu socată

Cheia rețetei de azi este: A făcut mama socată! Pentru o scurtă perioadă, florile de soc ne răsfață cu parfumul lor. Socata este cel mai la îndemână mijloc de a face o cură anuală cu flori de soc. Se spune că socata are multe beneficii pentru sănătate. Poate cel mai frecvent menționat este efectul de…

Continue Reading

TTR cu PANTE (TTR 119)

TTR vă provoacă la o alergare cu pante! Alergarea se va desfăşura în Parcul Tineretului, în ziua de 10 mai 2018. Startul se dă la ora 20:00. Traseul constă în 15 ture de parc, de circa 520 m lungime. Se va pleca în grup şi se va pune punct când primul participant termină turele. Locul…

Continue Reading

Agenda Bio #9

A noua ediție Agenda Bio are loc în zilele de 12 și 13 mai 2018, între orele 10:00 și 20:00, la Casa Universitarilor din București. Târgul vă așteaptă în grădină, cu relaxare și propuneri pentru sănătate. La Agenda Bio #9 vi se propun produse naturale, bio și terapeutice, dar și alte metode pentru a descoperi…

Continue Reading

Episodul 16: Un smoothie sănătos cu bok choy II

De când am descoperit beneficiile verzei chinezeşti, alias bok choy, nu prea ne vine să ne mai despărţim de ea. Măcar din când în când ne răsfăţăm cu grămada de nutrienţi pe centimetru pătrat şi verde. Fie că e salată, fie că e smoothie, bok choy înverzeşte şi fortifică. Verzitura e gustoasă, dar cam aspră…

Continue Reading

1 2 3 62