Sper că nu aţi uitat de Romniceanu Stairs Run! Vă pregăteşte pentru competiţii şi vă menţine în formă!
Următorul antrenament va avea loc miercuri, 30 octombrie 2019, ora 19:00, în Parcul Romniceanu. Şi nu va fi un antrenament obişnuit.
Romniceanu Stairs Run #23 se numeşte Romniceanu x10 Ultra Edition 3.0 şi v-a pregătit 10 ture de alergare (10x 1 tură de 1642m), cu o distanţă totală de 16,37 km, +452m diferenţă de nivel şi 3380 de trepte. Timp limită: 2 ore şi 30 minute.
În zona de start şi sosire vă vor aştepta puncte cu apă şi alimente. Se recomandă folosirea unei lanterne frontale şi ca fiecare participant să îşi aducă un bidon cu apă şi haine de schimb.
Picioare tari!