În perioada 28 ianuarie – 19 februarie 2021, Active Bee vă invită la evenimentul Redesign Yourself, o serie de webinarii gratuite dedicate pasionaților de sport și adepților unei vieți sănătoase.
Anul 2021 a început poate cu o listă mai lungă de rezoluții cao rice alt an. Pandemia ne-a făcut să ne regândim stilul de viață și sperăm că am învățat ceva din această experiență peste care un am trecut încă. Mai mult ca oricând, avem nevoie de determinarea de a introduce activitățile sportive în rutina noastră zilnică. Avem nevoie de o alimentație sănătoasă și de puterea de a ne ține de ea. Este foarte simple de făcut o listă cu rezoluții. Mai greu este să ne ținem de ele.
De aceea Active Bee și-a propus să vă ajute printr-un proiect gratuit care aduce în casele vostre specialiști și informații utile. Este important să ne dorim o schimbare, dar și să știm să o punem în practică. În cadrul evenimentului Redesign Youself, veți putea afla sfaturi nutriționale și legate de exerciții fizice și medicină sportivă. Te poți înscrie gratuit la unul sau mai multe din webinariile următoare:
- Webinar: 5 sfaturi nutriționale practice pentru un 2021 mai sănătos susținut de Nicoleta Tupiță – 28 ianuarie 2021 (18:30 – 19:30)
- Webinar: Mituri prezente în aria nutriției susținut de Mădălina Ungur – 3 februarie 2021 (18:30 – 19:30)
- Webinar: Postura incorectă a corpului – cauze, metode de îmbunătățire a acesteia și metode de prevenție susținut de Alexandru Măcreanu – 4 februarie 2021 (18:30 – 19:30);
- Webinar: Adaptarea alimentației și a mișcării în vremuri de pandemie susținut de Anca Buruciuc – 9 februarie 2021 (18:30 – 19:30);
- Webinar: Sănătatea personală și personalizată susținut de Dr. Codruța Cioponea –>> 11 februarie 2021 (18:30 – 19:30);
- Webinar: Cum ne pregătim înainte de a pleca într-o drumeție montană? susținut de Sorin Boriceanu – 16 februarie 2021 (19:00 – 20:00);
- Webinar: Perspectiva realista și abordarea potrivită în practicarea sportului cu consecvență susținut de Roxana Florea – 19 februarie 2021 (18:30 – 19:30).