Nu e vorba despre un film cu bătăi. Tae Bo este un antrenament de fitness care amestecă mişcări de arte marţiale într-un program de aerobic.…
View More Tae Bo
Tag: fitness
BOSU
BOSU este un echipament de aerobic inventat de David Weck în 1999. Sună complicat, dar este doar o jumătate de minge de cauciuc, aşezată pe…
View More BOSU
PUMP
Sălile de fitness oferă programe atractive de Zumba, Bosu, Tae-bo, Pilates, Pump, Aerobic, Step, etc. Au denumiri simpatice, iar fotografiile de pe site-uri arată oameni…
View More PUMP