Sâmbătă, 3 august 2019, clopoţelul sună la Braşov pentru cea mai mare oră de sport. Este un festival de mişcare în aer liber, unde sănătatea şi sportul sunt temele principale.
View More Cea mai mare oră de sport are loc la BraşovTag: fitness
Mituri ale mersului la sală
Pare un lucru fantastic de bun să te apuci să mergi la sală. În principiu, chiar este. Orice formă de exercițiu fizic îți îmbunătățește metabolismul și sănătatea, ba chiar produce niște endorfine și ele dau o senzație de fericire. Dar, într-o lume în care totul este comerț și reclamă, și mersul la sală are partea lui de dezinformare.
View More Mituri ale mersului la sală#BeHealthy Bucharest Festival
Ziua de 16 iunie 2018 vă aduce o nouă provocare. World Class România vă așteaptă în Parcul Herăstrău, intrarea Charles de Gaulle, să încercați diferite…
View More #BeHealthy Bucharest FestivalMișcarea face bine și la Brașov
Cum ar fi viaţa fără mişcare? Suntem făcuţi pentru mişcarea şi mişcarea e făcută pentru noi! O viaţă sănătoasă şi veselă nu-ţi fură timp, ţi-l…
View More Mișcarea face bine și la BrașovMişcarea face bine
Cum ar fi viaţa fără mişcare? Suntem făcuţi pentru mişcarea şi mişcarea e făcută pentru noi! O viaţă sănătoasă şi veselă nu-ţi fură timp, ţi-l…
View More Mişcarea face bineBucureşti Fitness Festival
Auzi peste tot că mişcarea te ţine sănătos, că lumea merge la sală la ore cu denumiri ciudate, că unii dintre colegii tăi aleargă, merg…
View More Bucureşti Fitness FestivalPilates
Cu siguranță ați auzit de Pilates, una dintre ultimele practici de fitness intrate în sălile din România. A fost dezvoltat de fapt la începutul secolului…
View More PilatesStep aerobic
Un nou stil de aerobic a apărut în 1989, dezvoltat de Gin Miller. Step aerobic a plecat, la fel ca alte stiluri de aerobic, de…
View More Step aerobicFitball
Mingea de aerobic are multe denumiri, toate preluate evident din limba engleză. Fie că-i spuneţi minge de fitness sau de exerciţii, fitball sau gymball, obiectul…
View More FitballKangoo jumps
Astăzi, Kangoo jumps reprezintă un stil de aerobic bazat pe nişte ghete cu arcuri, dar destinaţia iniţială a acestor ghete a fost recuperarea atleţilor care…
View More Kangoo jumps