Sper că nu aţi uitat de Romniceanu Stairs Run! Vă pregăteşte pentru competiţii şi vă menţine în formă!
S-au reluat antrenamentele Romniceanu Stairs Run, în condiții de distanțare și atenție. Să ne bucurăm din nou de alergare și puls ridicat, dar păstrând distanța de 2 m atât în alergare cât și înainte și după antrenament. Evitați strângerile de mână și pozele de grup și rămâneți acasă dacă nu sunteți 100% în formă.
Un nou antrenament va avea loc miercuri, 30 septembrie 2020, ora 19:30, în Parcul Romniceanu. Alergaţi şi urcaţi 6,5 km, respectiv 4 ture a câte 1,6 km, însumând peste 1350 de trepte. Timp limită: 60 de minute. Se recomandă folosirea unei lanterne frontale şi ca fiecare participant să îşi aducă un bidon cu apă şi haine de schimb.
Picioare tari!