Acum că a trecut Revelionul plin de sclipici, sarmalele s-au terminat și afară e zăpadă (sau a fost), rezoluțiile de iarnă bat la ușă. Dacă ați fost vrednici și v-ați apucat în septembrie de făcut curățenie, acum este un moment bun să analizați un pic cum v-a mers, ce poate fi îmbunătățit și ce trebuie abandonat. Dacă vă plac rezoluțiile de ianuarie, nimic nu vă oprește să luați o pauză și să meditați un pic la anul ce tocmai ne-a trecut pragul.
Am citit de curând o metodă alternativă la clasicele rezoluții și mi-a plăcut. Autoarea articolului preferă să-și aleagă o temă pentru fiecare an în loc de a face multe rezoluții mărunte din diverse domenii. Un an îl dedică carierei, altul călătoriilor, altul casei și tot așa. Cu granițe mai flexibile, metoda funcționează, pentru ea cel puțin. Deși pare ușor, când a fost să aleg o temă, o singură direcție principală pentru un an întreg, am intrat la bănuieli. Desigur, vreau și casă și călătorii și familie și bani și o muncă satisfăcătoare și sănătate și să dau jos kilogramele puse de sărbători. În concluzie, tema mea pentru 2026 va fi să fiu mai puțin lacomă, mai recunoscătoare și mai flexibilă când vine vorba de schimbare.
Când traficul îmi oferă timp doar pentru mine, ascult podcasturi. Mel Robbins e una dintre vocile la care mă întorc des, așa că am avut ocazia să ascult metoda ei de a face pace și planuri cu noul an. Mel vă propune să răspundeți la câteva întrebări despre anul ce tocmai s-a încheiat pentru a stabili la cald ce vă doriți cu adevărat pentru viitor. Ca să vă ajute cu amintirile, puteți să răsfoiți fotografiile făcute în 2025 sau să aruncați o privire retrospectivă peste canalele voastre de socializare. Cărui subiect i-ați acordat atenție? Ce subiect v-ați fi dorit să fie prezent, dar nu este? Ce vă place și ce vă displace la ce vedeți prin arhivele personale? Toate acestea vă ghidează în noul an și vă ajută să înțelegeți cum vă petreceți de fapt timpul.
Indiferent de ce a fost și de ce va fi, ce avem cu certitudine e prezentul. N-are rost să plângem după fericirea pierdută, nici s-o așteptăm pe cea care n-a sosit încă. Iar în acest prezent cert putem să ne stabilim teme, rezoluții, țeluri și chiar dorințe. Putem să ne hrănim cu speranță și să demarăm cu pași mici în direcția dorită. Putem să ne apucăm de activități noi sau să facem curățenie în cele vechi. Putem să avem încredere că vom fi bine orice va veni. Și să acceptăm că dacă renunțăm pe parcurs la rezoluțiile pe care le batem acum în cuie, este pentru că drumul nostru merge în altă direcție și este în regulă să fie așa.
Vă doresc multe lucruri bune acum, la început de an. Dar cel mai tare vă doresc să înțelegeți că atunci când cineva își deszăpezește mașina îngropând-o în proces pe cea a vecinului, nu vecinului îi face un deserviciu. Când cineva lasă în urmă gunoaie într-un oraș pe care nu mai intenționează să-l viziteze curând, nu orașul va suferi cel mai tare. Când cineva se alătură unui grup de oameni pașnici și îi umple de otravă verbală până încep să se certe, nu se poate aștepta să primească vorbe frumoase oriunde s-ar duce.
“You are never alone or helpless. The force that guides the stars guides you too.” – Shrii Shrii Anandamurti
Photo by Tim Mossholder on Unsplash