E primăvară și ne zboară gândul la cireșe, dar nu avem. Ne face cu ochiul niște pepene galben, dar e adus de atât de departe…
View More Episodul 15: Un smoothie sănătos cu lobodă
Tag: smoothie
Episodul 14: Un smoothie sănătos cu banane
De când exoticele banane au atins tărâmurile românești nu mai putem trăi fără ele. Ni se pare firesc ca acest fruct dulce și cremos să…
View More Episodul 14: Un smoothie sănătos cu banane
Episodul 13: Un smoothie sănătos cu castravete
“Castravetele este un fruct dicotiledonat, de culoare galben-verzuie, el face parte din familia curcubitaceelor, are tulpina în formă de vrej, se înmulțește prin semințe și…
View More Episodul 13: Un smoothie sănătos cu castravete
Episodul 12: Un smoothie sănătos cu bok choy
Bok choy este o plantă cu denumiri ciudate (i se mai spune și varză chinezească, deși crește foarte bine și în Europa), dar cu multe…
View More Episodul 12: Un smoothie sănătos cu bok choy
Episodul 11: Un smoothie sănătos cu coacăze negre
N-am uitat că este iarnă, zăpada de afară nu ne-ar lăsa oricum să uităm. Însă parcă suntem mai energici cu un smoothie cu coacăze negre…
View More Episodul 11: Un smoothie sănătos cu coacăze negre
Episodul 10: Un smoothie sănătos cu turmeric
Turmericul este o plantă de origine asiatică, numită și curcuma sau ruda săracă a șofranului. Dă aceeași culoare ca șofranul, însă costă mult, mult mai…
View More Episodul 10: Un smoothie sănătos cu turmeric
Episodul 9: Un smoothie sănătos cu morcov
Morcovul cel portocaliu nu este o noutate pentru nimeni. Pentru că are puține calorii, este intens utilizat chiar și în diete. Și cu cât este…
View More Episodul 9: Un smoothie sănătos cu morcov
Episodul 8: Un smoothie sănătos cu kiwi
Pentru că sezonul răcelilor încă nu s-a încheiat, rămânem aproape de rețetele de smoothie care conțin multă vitamina C. Astăzi vă propun kiwi ca ingredient…
View More Episodul 8: Un smoothie sănătos cu kiwi
Episodul 7: Un smoothie sănătos cu pătrunjel
Suntem învăţaţi să folosim frunzele de pătrunjel doar ca aromă în mâncăruri sau ca ornament. Nu ne gândim prea des că el ar putea fi…
View More Episodul 7: Un smoothie sănătos cu pătrunjel
Episodul 6: Un smoothie sănătos cu sfeclă roșie
Sfecla roșie este o rădăcinoasă pe care o folosim cel mai des în formă murată, ca salată. E drept că nu are un gust prea…
View More Episodul 6: Un smoothie sănătos cu sfeclă roșie